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手機眼睛視力保養

（check mark）太可怕了！年輕人眼癌增三成！晚上熄燈後千萬不要看手機！請趕緊分享給身邊朋友。

（check mark）習慣睡覺前手機滑一下，就會滑出大問題，最近有越來越多30歲到40歲患者上門求診，因為再就寢關燈後，還使用智慧型手機。醫院眼科主任李麗教授介紹：手機強光直射眼睛30分鐘以上，造成眼睛黃斑部病變，導致視力急速惡化，特別不可逆的黃斑部病變。

（four-leaf clover）李麗教授表示：黃斑部病變多半是老年人出現的症狀，但最近患者卻有年輕化趨勢，其中30歲到40歲患者增加3成，大多都是智慧型手機重度使用者。

（check mark）然而熄燈後，不管是看手機還是滑平板，不只黃斑部病變，初期會引發乾眼症，嚴重則讓白內障提早報到，甚至讓視力喪失，變成失明。

（check mark）病變初期，得接受雷射或注射類膽固醇，才有機會治療。

（check mark）二五四醫院眼科李麗教授建議：除了補充葉黃素，最重要是戒除使用手機的不良習慣，因為睡前忍不住滑一下，造成恐怕是一輩子的傷害。

朋友們：為了自己和家人以後切記關燈後不看手機，緊急通知有手機的人，黑暗中看手機，易失明。

（four-leaf clover）文章來源：李麗眼科醫師

感謝小玲E-MALL提供