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美國一項研究報告 :

超過51%的老年人跌倒與爬樓梯相關.

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很快使感冒或頭痛不再繼續惡化!(非常實用)

感冒初起時!不妨試試!無害....

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  • Jan 31 Mon 2022 19:16
  • 知足

人生一知足!凡事都幸福

看淡

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刺激腦部運動的十個好習慣

一: 用餐細嚼慢嚥

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中國擁有著悠久的茶文化,不論古代還是現代,大部分家庭還是習慣飲用白開水。然而,燒開水和喝開水也是有很多講究的,尤其是現在水污染嚴重,不注意飲水健康,很容易就會生病。那麼燒開水應該注意哪些要點呢?

 水快開時(80℃-90℃)應打開壺蓋。

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如何在獨自一人拯救心臟發作?

許多人都是在獨處時遭受心臟發作,無人可適援救!

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癌的最新發現!   早點睡覺

 台大醫院醫師最近掀起一股超音波檢查熱,原因是該院一位才37歲的主治醫師就是因為太過仰賴肝功能指數檢查( GOT GPT),卻在春節前 被檢出已有 10公分 肝癌!且肝已被撐破!

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三個簡單知識 (再次提醒!)

 

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新冠病毒有7怕

一:怕紫外線

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不要把口罩拉到下巴

一:暴露位置若有病毒細菌

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睡不飽小心變更胖!許多人因為工作忙碌或習慣,天天有睡不飽的情況,英國一項研究發現,那些每天睡不到7小時的人,每天平均攝取的卡路里量,會比其他人多出385卡,有更大的機率變胖。

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噴嚏液體速度是35m/s,

隨距離衰竭!

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引導語︰現下每天使用電腦的人時間越來越長,長時間用完電腦後,很多情況下都會感到頭暈,眼睛累等情況,那么,今天給大家分享2個小技巧,讓大家從此健健康康地用電腦,再也不怕長時間用電腦后給自己帶來不適。

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剛打完籃球最忌諱做的八件事 你我都一定幹過…

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▲九種蔬果皮是良藥。
 

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一:晨起喝溫水,老來不後悔

二:早賞吃生薑, 何須開藥箱

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脖子經常硬硬緊緊的!似乎還有點痠痛!不少人還刻意甩頭扭轉脖子,

讓緊繃的關節發出[喀喀聲]

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最好的長壽藥

居然是這8樣

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睡覺 起床 要更加小心

睡覺

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